kung fu
le kung fu santé
Bonjour, c'est article permet aux personnes de santé fragile, d'améliorer leur énergie pour combattre ces maladies.
Ce sont des enchainements de kung fu qui vise une gymnastique chinoise afin de mieux bouger les articulations, grace au yi ( l'intention).
Souples les mouvements afin d'aquérir une souplesse à tout âge.
le yiquan qui permet de travaillé la posture de l'arbre, afin de travailler l 'intention pour déstresser le mental ainssi que le corps.
